雪梨蜂蜜

雪梨蜂蜜

雪梨蜂蜜的做法说明

清咽润喉,止咳,味道香甜。

雪梨蜂蜜的食材和调料

雪梨1个
长白山白蜜30g

雪梨蜂蜜的做法与步骤

  1. 第1步.

    雪梨洗净,在梨的四分之三处切开,梨核挖干净,放到一个大碗里,梨里面放蜜用牙签固定,碗里少加一点水放蒸锅,烧开后中小火蒸50分钟即可。

    雪梨蜂蜜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸熟的雪梨放凉口感最佳,和我们吃的糖水罐头差不多。

    雪梨蜂蜜的做法步骤 第2步

小贴士

每日两次,每次50--100克

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