酱焖鳕鱼

酱焖鳕鱼

酱焖鳕鱼的做法说明

快过年了,市场卖的鳕鱼,八块左右一斤,当然不是那个深海鳕鱼,不过好在肉厚劲道,一根刺,蒜瓣肉吃起来比较省事。北方人适合这道菜,南方人可以把大酱改成甜面酱。下饭下酒好菜。

酱焖鳕鱼的食材和调料

鳕鱼五条
适量,切大段
大酱两勺
豆瓣酱两勺
酱油一勺
料酒一勺
白醋两勺
花椒辣椒八角桂皮适量

酱焖鳕鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鳕鱼洗净,粘面粉,下锅油煎至两面金黄。

  2. 2.

    留底油,放入糖,炒至起小泡泡,没功力的直接化开就行,花椒辣椒葱姜蒜下锅。

  3. 3.

    煎好的鱼,下锅,放凉水,没过鱼,加八角桂皮,加酱油,大酱,豆瓣酱,料酒,白醋,盐。

  4. 第4步.

    加锅盖,中火十五至二十分钟,开盖,大火收汤,起锅装盘。

    酱焖鳕鱼的做法步骤 第4步

小贴士

收汤的时候,可以把剩下的面粉,仍锅里一些,汤汁会浓郁浑厚。比较懒,没照几张,以后补。

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