花生银耳浆

花生银耳浆

花生银耳浆的做法说明

今天发现小Tre还没有吃过豆类
给他直接吃豆明显是不现实的
所以只能打豆浆啦
然后我觉得加入银耳也不错
宝宝吃银耳对身体也挺好的
所以就一块打了
而且这种无难度不复杂的食谱特别适合忙碌的妈妈们呀
恩哪,说的就是我自己
难度:无
参考月龄:9个月

花生银耳浆的食材和调料

银耳半朵
花生适量
黄豆适量

花生银耳浆的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳半朵,放入凉水泡开 半小时到一小时就差不多了

    花生银耳浆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄豆和花生,看自己喜好决定要多少,提前泡软,我跑了24小时,恩,很大一个原因是我忙,所以只能到有空才开做。。。。

    花生银耳浆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把银耳的黄蒂去掉,然后把银耳撕成小朵 我切银耳时候刚好有一缕阳光穿堂而过,感觉特别的明媚

    花生银耳浆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把黄豆花生和银耳一起放入豆浆机准备打豆浆

    花生银耳浆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    根据实际情况选择合适的档。然后等待豆浆打好

    花生银耳浆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    豆浆打好啦,用筛网把豆渣过滤掉 满满的豆香

    花生银耳浆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把豆浆装到奶瓶里 小Tre就可以慢慢享用了

    花生银耳浆的做法步骤 第7步

小贴士

我觉得用银耳来打豆浆好像有点浪费食材
而且小Tre已经长了好几颗牙齿了,对于细小的银耳完全有咀嚼吞咽的能力了
所以下次还是直接给他吃银耳好啦
^_^

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