丝瓜、红萝卜去皮，按自己喜欢的类型切
烧锅热油，一起下锅炒熟，起锅即可
原汁原味
丝瓜红萝卜蛋丝瓜红萝卜红萝卜青萝卜玉米猪骨汤红萝卜脯or红萝卜糖or红萝卜干蒜蓉丝瓜/蒜香丝瓜水煮丝瓜（只需要丝瓜）丝瓜芋头煲（丝瓜翠绿小秘诀）【酒酿丝瓜】丝瓜小炒又高招，既家常又新鲜！青蒜香胡萝卜红萝卜鹰嘴豆渣泥苦荞饼，无糖低脂，适合糖尿病高血脂减肥人士
