南瓜泥

南瓜泥

南瓜泥的食材和调料

南瓜500g

南瓜泥的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜洗净切块,放在传热较快的容器里。

  2. 2.

    隔水蒸20分钟,如果不确定是否蒸熟,可以用筷子轻轻插一下,筷子可轻松穿过南瓜,表明已蒸熟烂。

  3. 3.

    把蒸熟的南瓜换到比较深的容器里,搅拌成泥。一定要搅拌成泥,这样口感才会好。

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