低脂、健康
洗净西兰花,掰成小块,根部可以切成片备用。 胡萝卜切丝备用
将西兰花放入沸水中焯熟,捞出,并撒上适量盐
烧油,放入花椒粒榨油
将热油淋在西兰花上
撒上胡萝卜丝,拌好就可以吃啦
红酒烩杏鲍菇西兰花黄油青口西兰花西兰花烩花胶干锅西兰花(仿制烧烤西兰花)西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花(爱上西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈