牛排

牛排

牛排的食材和调料

澳洲西冷牛排1块
黑胡椒少许
海盐少许
橄榄油少许
西兰花一颗

牛排的做法与步骤

  1. 第1步.

    澳洲西冷牛排解冻,放置到常温状态

    牛排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    厨房用纸吸干血水,还可以给牛排做个小按摩

    牛排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    海盐,黑胡椒粒研磨,均匀撒在牛排上,最后抹一层橄榄油,静置一小时,口水直流的我,只给它休息了20分钟就迫不及待做了,下次腌够钟,相信味道更好

    牛排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    就这样静静的看着它20分钟

    牛排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这种牛排锅煎出来的纹路漂亮,逼格够高!热锅,撒几滴水,吱吱声水分蒸发速度快的时候,牛排下锅,这次没放油,因为腌制的时候抹了橄榄油,下次试试用黄油煎,看是否会更香。调了时间,45秒,旋转45度,一面煎90秒,翻面,继续煎,用夹子夹起牛排,煎下边缘。总共花了4分钟

    牛排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西兰花焯水,摆盘,家里如果有胡萝卜之类的,也可以做个造型摆盘

    牛排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    吃西餐环境很重要,最后还要装逼,来点红酒,烛台,制造一个人晚餐的小浪漫。趁着牛排需要收汁时间,这种摆拍。总结,牛排煎4分钟有点老了,还达不到肉质鲜嫩的效果,可以把时间缩短到3分钟

    牛排的做法步骤 第7步

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