鱼排

鱼排

鱼排的食材和调料

龙利鱼2条
鸡蛋2个
玉米淀粉适量
胡椒粉适量
适量
料酒适量
适量

鱼排的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼解冻沥干水份,加入适量的盐、白糖、料酒、姜汁、胡椒粉腌制半小时

    鱼排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌制好的鱼块裹上玉米淀粉

    鱼排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    抖掉多余的玉米淀粉

    鱼排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋打碎,将鱼块再逐一分块裹上蛋液,(这步忘拍了)最后再裹上一层面包糠

    鱼排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    也就是说先裹1️⃣玉米淀粉,再裹2️⃣鸡蛋液,最后3️⃣裹上面包糠!

    鱼排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    此时烤箱200度预热5分钟,在烤架上刷一层薄油,将鱼排排上烤架

    鱼排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将鱼排送入烤箱,上下火同开,烤20分钟,拿出来在鱼排上刷上一层薄薄的食用油再入烤箱10分钟,上色后便可拿出装盘喽!

    鱼排的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    配上番茄酱🍅味道美美哒哦!

    鱼排的做法步骤 第8步

小贴士

没有烤箱的话就直接入油锅炸吧!油炸的味道更加酥脆,但不如烤箱少油健康哦!大家依照个人口味和喜好吧!

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