番茄鳕鱼
番茄鳕鱼的做法说明
作为一枚吃货，到了英国之后想吃好吃的只好靠自己努力研究啦。
番茄鳕鱼的做法与步骤
- 第1步.
番茄切块，洋葱切条
- 第2步.
鳕鱼表面抹少许盐放黄油小火稍微煎一下，捞起备用
- 第3步.
放洋葱炒香
- 第4步.
放番茄炒软，小火炒化出汁。加水
- 第5步.
大火烧开后把鳕鱼放在番茄上加点胡椒粉和盐加盖，小火烧5分钟，调中火再烧3分钟加入葱末或者香菜末即可出锅了
- 第6步.
摆盘加汤即可。 喝汤吃肉美味又健康
小贴士
火不要开太大。
作为一枚吃货，到了英国之后想吃好吃的只好靠自己努力研究啦。
番茄切块，洋葱切条
鳕鱼表面抹少许盐放黄油小火稍微煎一下，捞起备用
放洋葱炒香
放番茄炒软，小火炒化出汁。加水
大火烧开后把鳕鱼放在番茄上加点胡椒粉和盐加盖，小火烧5分钟，调中火再烧3分钟加入葱末或者香菜末即可出锅了
摆盘加汤即可。 喝汤吃肉美味又健康
火不要开太大。
![胡萝卜土豆鳕鱼泥[宝宝餐]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/06/khykmosibjz.jpg_w215h130.jpg)
