秋葵
秋葵的做法说明
最爱这种简单、健康的菜。
秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 二十根左右 |
| 蚝油 | 五勺左右 |
| 生抽 | 三勺左右 |
秋葵的做法与步骤
- 第1步.
秋葵洗净
- 第2步.
切根（心血来潮，拼了个自己都看不懂的造型😂）
- 第3步.
在盘子里放五勺蚝油、三勺生抽。
- 第4步.
放三勺开水，搅拌均匀就可以了。
- 第5步.
炒菜锅热水，放入秋葵，焯一下。（两分钟左右）
- 第6步.
焯完之后，过一下冷水。
- 第7步.
装盘，准备开吃喽！
最爱这种简单、健康的菜。
| 秋葵 | 二十根左右 |
| 蚝油 | 五勺左右 |
| 生抽 | 三勺左右 |
秋葵洗净
切根（心血来潮，拼了个自己都看不懂的造型😂）
在盘子里放五勺蚝油、三勺生抽。
放三勺开水，搅拌均匀就可以了。
炒菜锅热水，放入秋葵，焯一下。（两分钟左右）
焯完之后，过一下冷水。
装盘，准备开吃喽！
