早餐

早餐的做法与步骤

1. 1.

   青豆➕玉米在平底锅小锅煎炒倒入两滴橄榄油

2. 2.

   西兰花➕胡萝卜焯水捞出来备用、一定要把水晾干！

3. 3.

   紫甘蓝丝热水里面焯水1分钟沥干水分备用

4. 4.

   煎培根两片，煎制金黄色以后用剪刀夹成一块一块！

5. 5.

   鹰嘴豆在热水里烫一会，然后全部装盆里面搅拌，加入盐，黑胡椒！然后装盘就可以食用啦！