瓜花镶

瓜花镶的做法说明
瓜花,就是南瓜花🌺
酿瓜花,也是客家人爱做的一道菜,一道简单易学的时令菜
现在正是南瓜花上市的季节,有兴趣的友友们,动手做做吧😁
瓜花镶的做法与步骤
- 第1步.
新鲜的瓜花 瓜花买回来要小心清洗干净,取掉花蕊,剥去茎上的老皮

- 第2步.
配料一(简单的):肉末、豆腐、油条

- 第3步.
配料二:肉末、豆腐、油条、香茹、木耳、一个鸡蛋及瓜花的茎

- 第4步.
把所有配料加盐、蚝油、少许生抽、胡椒粉、蛋清、生粉调味拌匀

- 第5步.
开始酿 把调好的馅酿进瓜花,以三分之一为好,对角把花瓣折好,取一瓜茎插在中间。

- 第6步.
酿好的瓜花

- 第7步.
高汤烧开,调好味,轻轻放入酿好的瓜花,加盖焖几分钟即可

- 第8步.
煮好喽,想不想咬一口

- 第9步.
成品----清淡、可口

小贴士
1、瓜花一定要细心清洗(不然花叶很容易烂掉),小心取出花蕊,剥掉瓜茎的皮
2、馅料酿进瓜花不要酿满,留出三分之一的花瓣对折














