瓜花镶

瓜花镶

瓜花镶的做法说明

瓜花,就是南瓜花🌺
酿瓜花,也是客家人爱做的一道菜,一道简单易学的时令菜
现在正是南瓜花上市的季节,有兴趣的友友们,动手做做吧😁

瓜花镶的食材和调料

主料:瓜花
馅料:肉末豆腐油条鸡蛋香菇、木耳

瓜花镶的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜的瓜花 瓜花买回来要小心清洗干净,取掉花蕊,剥去茎上的老皮

    瓜花镶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    配料一(简单的):肉末、豆腐、油条

    瓜花镶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    配料二:肉末、豆腐、油条、香茹、木耳、一个鸡蛋及瓜花的茎

    瓜花镶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把所有配料加盐、蚝油、少许生抽、胡椒粉、蛋清、生粉调味拌匀

    瓜花镶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开始酿 把调好的馅酿进瓜花,以三分之一为好,对角把花瓣折好,取一瓜茎插在中间。

    瓜花镶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    酿好的瓜花

    瓜花镶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    高汤烧开,调好味,轻轻放入酿好的瓜花,加盖焖几分钟即可

    瓜花镶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煮好喽,想不想咬一口

    瓜花镶的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品----清淡、可口

    瓜花镶的做法步骤 第9步

小贴士

1、瓜花一定要细心清洗(不然花叶很容易烂掉),小心取出花蕊,剥掉瓜茎的皮
2、馅料酿进瓜花不要酿满,留出三分之一的花瓣对折

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