七彩炒,炒七彩😄
豌豆去壳洗净
胡萝卜,红椒,玉米,青瓜,木耳群带菜(放入水中泡20分钟左右取出),洋葱,葱花,将所冲备好的料洗净切成粒粒
准备好的料,放入锅中炒熟,起锅,撒上葱花,香喷喷的七彩炒就出炉啦😝
七彩茄汁鸡排饭七彩茄汁海鲜饭七彩素便当中学生营养餐(七彩拌饭+虾皮萝卜汤+桔子)七彩豆腐羹七彩水果盅七彩捧玉七彩炒面七彩翡翠丸菜汤