西兰花炒肉

西兰花炒肉的做法说明
自己动手,丰衣足食。
西兰花炒肉的做法与步骤
- 第1步.
把食材都洗净,切好备用

- 第2步.
配料也备好

- 第3步.
先在锅内放入适量的水,待水沸腾后,再将洗净切好的西兰花放入锅内,1分钟后将西兰花出锅,再滤干就行

- 4.
先放油,待油烧热后,再将肉放入锅内炒。
- 第5步.
接着炒西兰花,继续将青椒,小米辣椒,蒜放入锅内一起翻炒。炒到一定的时候,放入盐,出锅即可。


自己动手,丰衣足食。
把食材都洗净,切好备用

配料也备好

先在锅内放入适量的水,待水沸腾后,再将洗净切好的西兰花放入锅内,1分钟后将西兰花出锅,再滤干就行

先放油,待油烧热后,再将肉放入锅内炒。
接着炒西兰花,继续将青椒,小米辣椒,蒜放入锅内一起翻炒。炒到一定的时候,放入盐,出锅即可。
