肉丝西兰花

肉丝西兰花的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材，该切的切好！如图所示

   
2. 第2步.

   西兰花先用开水烫一遍，变色立马盛出，不能煮太久，不然颜色和口感都会有影响！

   
3. 第3步.

   热油，把肉先下锅炒好盛出做配菜，用炒肉剩下的油把蒜，辣椒边香，这时小火，下酱油，盐，以后把西兰花，肉倒入锅中大火翻炒1分钟即可！