鲜味丝瓜汤

鲜味丝瓜汤的做法说明
简单低脂
鲜味丝瓜汤的做法与步骤
- 1.
丝瓜切薄片,玉米煮熟,剥下玉米粒
- 2.
干贝泡发,撕开
- 3.
葱切末
- 4.
锅热油,把丝瓜和玉米入锅中火翻炒至丝瓜略微变色,加点蚝油
- 5.
干贝入锅一起略微翻炒,加一碗开水,小火烧开
- 第6步.
加少许盐,葱末,香油,出锅

小贴士
盐在水烧开后再放比较能保留甜味,且注意控制量,干贝本身已有咸味
可以加点香菜味道更香

简单低脂
丝瓜切薄片,玉米煮熟,剥下玉米粒
干贝泡发,撕开
葱切末
锅热油,把丝瓜和玉米入锅中火翻炒至丝瓜略微变色,加点蚝油
干贝入锅一起略微翻炒,加一碗开水,小火烧开
加少许盐,葱末,香油,出锅

盐在水烧开后再放比较能保留甜味,且注意控制量,干贝本身已有咸味
可以加点香菜味道更香