早餐营养饼

早餐营养饼

早餐营养饼的做法说明

周末早上,跑好步后,为女儿做个简单营养的早餐,多彩美好一天由此开始

早餐营养饼的食材和调料

鸡蛋4个
面粉两杯
胡萝卜三分之一根
五根
虾皮一把
一勺
适量
橄榄油适量

早餐营养饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋加入面粉中,拌匀

    早餐营养饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜切丝,葱切小段,虾皮清洗一下

    早餐营养饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    所有原料混合,加入一勺盐个橄榄油,适量水,搅拌至无颗粒,为去腥可加入少量白胡椒粉和黑胡椒

    早餐营养饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅加少量油,每次倒入一勺混合料,摊平,小火两面煎熟即可切块装盘。

    早餐营养饼的做法步骤 第4步

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