炒饭也营养
炒饭也营养的做法说明
家里总有剩饭，炒饭是最佳选择，老公爱吃我做的各种炒饭，这个是为儿子做的，儿子的食谱里紫甘蓝是常备军，做来做去还是觉得用来炒米饭最好吃，配上红薯粒，营养是杠杠滴！以下是两个人的分量（妈妈和宝宝）
炒饭也营养的做法与步骤
- 第1步.
红薯切粒，紫甘蓝切碎
- 第2步.
热油，红薯粒下锅翻炒至变色
- 第3步.
加入碎紫甘蓝翻炒片刻
- 第4步.
米饭捣散
- 第5步.
入锅炒匀，等米饭热透加入盐炒匀
- 第6步.
妈妈和宝宝的饭搞定啦，炒饭当然要配上一碗汤，开吃吧！
小贴士
别忘了稍微凉一下再给娃吃哦！
