沙包双茄

沙包双茄

沙包双茄的食材和调料

茄子一个300g
西红柿一个300g
三瓣

沙包双茄的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切成长条,西红柿去皮(其实西红柿最好的去皮方法是用削皮器而不是用水煮哟)三瓣蒜切碎待用

    沙包双茄的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将茄子用少许盐腌十分钟至析出水分,再将水倒掉

    沙包双茄的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    散上淀粉并搅拌均匀,到油锅里煎至金黄色

    沙包双茄的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将西红柿炒化,并加少量砂糖,成酱后加入蒜末

  5. 第5步.

    将茄子加入西红柿酱中,翻炒两分钟后加少许盐出锅

    沙包双茄的做法步骤 第5步

小贴士

1.其实西红柿最好的去皮方法是用削皮器而不是用水煮哟
2.茄子喜欢蒜

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