青葱红椒银鳕鱼

青葱红椒银鳕鱼的做法与步骤

1. 1.

   把鳕鱼洗净弄干，如果太大，可以适当改刀切成块。倘若您买的是冻鳕鱼，就要将鳕鱼段解冻，并去掉鳞片和内脏残余物。

2. 2.

   加入除了柠檬之外的所有调料，腌30分钟，让鳕鱼入味。

3. 3.

   把鱼放入煎锅中，用橄榄油煎6分钟，中间翻面几次，让鱼均匀加热。

4. 4.

   吃的时候，把柠檬汁挤在鱼的表面即可。