牛油果焗蛋

牛油果焗蛋

牛油果焗蛋的做法说明

营养、美味并且超级方便,美魔女们保持身材的好选择喔。

牛油果焗蛋的食材和调料

鸡蛋1只
牛油果1个
腊肠少许

牛油果焗蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果切半,去核,根据牛油果和鸡蛋的大小适当的挖空。

    牛油果焗蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腊肠切碎,当然也可以根据喜好换成培根、火腿肠.......

    牛油果焗蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把鸡蛋放打入牛油果里,这次牛油果买的小,所以一个蛋就就够两半牛油果了。

    牛油果焗蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱200度预热5分钟,然后牛油果小心放入烤箱,200度烤10分钟。

    牛油果焗蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤10分钟,蛋黄是流心的哦,可以依各人喜好调整。单吃就很好吃,配上吐司片也很美妙哦!分分钟就做好了营养又美味的三明治 :)

    牛油果焗蛋的做法步骤 第5步

小贴士

因为牛油果表皮凹凸不平,所以把蛋放入牛油果之前要在烤盘上先将其固定好,以免蛋液洒出。

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