烤燕麦

烤燕麦

烤燕麦的做法说明

微博上看的方子~简单 健康 适合在周末做悠闲的早饭

烤燕麦的食材和调料

鸡蛋1个
牛奶200ml
即食燕麦(半熟燕麦适量
炼乳少许
香蕉(或其它果)1个
坚果(核 仁等)看你喜欢
蔓越莓少许
巧克力少许
葡萄干少许

烤燕麦的做法与步骤

  1. 第1步.

    将牛奶 燕麦 鸡蛋 炼乳混合在一只可入烤箱的容器中

    烤燕麦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备水果和坚果 我用的香蕉 切成片~核桃 杏仁 弄碎~还有少许葡萄干

    烤燕麦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    上述材料混合后在表面洒上巧克力碎和蔓越莓 入烤箱 (可提前预热几分钟)180度烤制20分钟~

    烤燕麦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出炉~香喷喷啊 简单吧~

    烤燕麦的做法步骤 第4步

小贴士

我没放糖和奶油 只放炼乳 不太甜 很健康

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