煎釀三寶

煎釀三寶

煎釀三寶的做法说明

煎釀三寶是香港傳統街頭小吃。這種小吃的做法是把把新鮮打做的鯪魚肉釀在切件的茄子、青椒、紅腸和豆腐這幾種食品或其他較為少見的食物上,放在鐵板上煎香,再蘸上豉油吃,喜歡吃辣的可加點辣椒油。

煎釀三寶的食材和调料

紅腸1條
茄子1條
豆腐1斤
鯪魚肉200g
胡椒粉適量
麻油少許
雞粉少許

煎釀三寶的做法与步骤

  1. 1.

    將魚肉用醃料醃約半小時以上 ( 雞粉,麻油,胡椒粉)

  2. 2.

    茄子,豆腐和紅腸切件

  3. 第3步.

    將已醃魚肉分別釀在紅腸,茄子及豆腐上

    煎釀三寶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    慢火煎熟各材料,有魚肉那邊要煎耐些,煎熟後加上醬油和喜歡辣的可以加辣椒醬。

    煎釀三寶的做法步骤 第4步

小贴士

要慢火煎哦!❤️

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