20分钟早餐，龙俐鱼意面。2015年4月14日。
20分钟早餐，龙俐鱼意面。2015年4月14日。的做法说明
意面是对付杨同学的好招式，其实想用细面，翻了厨柜，居然长小动物了，这天气，，，用片的，锅小，煮起来不方便啊。酱用最简单白酱。牛奶加芝士片。
20分钟早餐，龙俐鱼意面。2015年4月14日。的做法与步骤
- 第1步.
小锅煮开水，加盐，放入千层意面片。
- 第2步.
黄油放小煎锅，煮化加姜片，放入切块的龙俐鱼，慢火煎熟。
- 第3步.
煮了6分钟左右的意面，把芦笋切片，也放进去。
- 第4步.
煎好的鱼用筷子弄小块，加牛奶。加少许白葡萄酒。
- 第5步.
加芝士片。煮化。
- 第6步.
把煮好的意面和芦笋捞起来，放小煮了白酱的小锅里，拌好。
- 第7步.
装盘，开吃，配薄荷白开水。
小贴士
煮面就开始煎鱼做白酱了。两步同时进行才有速度哦。其实可以把牛奶换鲜奶油的，但卡路里太高了。鱼可换三文鱼或蛤蜊肉。
