简易早餐
在面包片上涂一勺酸奶，放上一片生菜叶
再在生菜叶上涂一层酸奶，撒上两勺肉松，放上四片黄瓜
黄瓜上涂一层酸奶，放上生菜，再涂一层酸奶，放上面包片
大功告成
健康选用全麦吐司和自制无糖酸奶
史上最可爱的早餐三明治，你也能做－－花生果酱寿司三明治俱乐部三明治等五种基础三明治吃厌了咸味的三明治不妨试试香蕉巧克力杏仁三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄蛋黄酱三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 清香黄瓜三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蕃茄培根三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 蔬菜煎蛋三明治【探索100种三明治的花样作死方式】 花花三明治牛油果金枪鱼煎蛋三明治（内附自制美貌三明治贴士）
