热煎无花果
热煎无花果的做法说明
库存冰冻无花果拿出来室温软化，真是不要等到花都谢了！
尤其在冬天，老人和小朋友最不喜欢凉凉的东西了。下面这个做法超级简单，不但让无花果增添了风味，对肠胃还好哦！
热煎无花果的做法与步骤
- 第1步.
平底锅中少淋点植物油，把冰冻无花果一切为二放入锅中。（无花果无需解冻）
- 第2步.
待底下煎的变软翻面，这时已有糖份溢出了。
- 第3步.
待两面都煎软煎好即可出锅装盘。 可以看到随着水份的蒸发，糖份溢出，晶晶亮亮的漂亮极了。再淋点蜂蜜或果酱，滋味不要太美哟！
库存冰冻无花果拿出来室温软化，真是不要等到花都谢了！
尤其在冬天，老人和小朋友最不喜欢凉凉的东西了。下面这个做法超级简单，不但让无花果增添了风味，对肠胃还好哦！
平底锅中少淋点植物油，把冰冻无花果一切为二放入锅中。（无花果无需解冻）
待底下煎的变软翻面，这时已有糖份溢出了。
待两面都煎软煎好即可出锅装盘。 可以看到随着水份的蒸发，糖份溢出，晶晶亮亮的漂亮极了。再淋点蜂蜜或果酱，滋味不要太美哟！
