牛油果燕麦

牛油果燕麦

牛油果燕麦的做法说明

相信很多人跟我一样,觉得牛油果不怎么好吃,但是考虑它的营养确实很高,所以我尽可能的让牛油果可以美味起来。
早上花5分钟的时间,做一道营养早餐,开始美好的一天!

牛油果燕麦的食材和调料

牛油果1个
猕猴桃1个
巧克力麦片适量

牛油果燕麦的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果对半切开,去核,取果肉于碗中。

    牛油果燕麦的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猕猴桃对半切开,取果肉于碗中。

    牛油果燕麦的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用料理棒将牛油果和猕猴桃的果肉打成糊状。

    牛油果燕麦的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入巧克力燕麦片,搅拌均匀即可。

    牛油果燕麦的做法步骤 第4步

小贴士

1、可以根据自己的喜好,将猕猴桃换成其他的水果。香蕉和牛油果也是绝配。
2、如果不喜欢燕麦片,可以替换成坚果,一样很好吃哦。

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