炒荷仁豆

炒荷仁豆

炒荷仁豆的食材和调料

荷仁豆
山药
红萝卜
大键子肉

炒荷仁豆的做法与步骤

  1. 1.

    先把大键子肉切成薄片,加入适量的盐巴、酱油、白糖、地瓜粉用手抓均匀,腌制10分钟。

  2. 2.

    山药及红萝卜去皮切成菱形状。

  3. 3.

    荷仁豆处理好后,把水烧开,把荷仁豆及切好的山药放入锅里焯一会儿,再捞出来放入冷水里再捞出来备用。

  4. 4.

    热锅下油,放入腌制好的大键子肉,然后再放入红萝卜炒一炒,再加入荷仁豆、及山药翻炒一下,加入适量的盐巴及鸡精就可出锅了。

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