青椒茄条

青椒茄条

青椒茄条的做法说明

很家常的一道菜,本想炒茄丝的,但觉得茄条的口感更好些。茄皮有营养,所以没有去皮,如果觉得影响口感可以去皮。

青椒茄条的食材和调料

中等大小茄子3个
尖椒1个
3瓣
老抽

青椒茄条的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切条,锅内加油预热,大火茄子下锅,先不急着翻炒,有一点点糊更加香。

  2. 2.

    刷锅,重新放油,将蒜爆出香味儿,再次放入茄条,尽量从下向上翻炒,避免弄碎茄条。

  3. 3.

    待茄条将油收的差不多的时候,加入青椒和调味料,调料多少根据个人口味调整,老抽只放一点点就好。再翻炒均匀即可出锅。

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