营养价值超高,而且简单易做。
紫薯蒸熟,拿勺弄碎,或拿搅拌机弄成泥状
牛奶烧开,加入紫薯泥,用勺搅拌,依个人口味加入少许糖。
不要加水哦,影响口味。
紫薯糯米糍和紫薯山药饼紫薯控之【酸奶淋紫薯】紫薯最好吃的做法没有之一-紫薯牛奶糊(早餐午餐晚餐下午茶统统搞定)宝宝辅食:紫薯南瓜苦瓜圈-高颜值苦瓜圈,紫薯和南瓜混合枫糖捣成泥,塞入苦瓜中和苦味紫薯Q心馅(附紫薯酥配方)紫薯馅/百搭紫薯馅(冰皮月饼、传统月饼、老婆饼通用)烤紫薯(用烤箱直接烤成紫薯泥哦!)紫薯粉,鸡肉紫薯,去泪痕去口臭磨牙紫薯冰淇淋(紫薯粉版)