soufflé

soufflé

soufflé的做法说明

一人份

soufflé的食材和调料

鸡蛋一个
牛奶(或牛奶奶油的混合物)总量70ml
香蕉1/3~1/2根
柠檬汁几滴
黄油少量
10g+15g
面粉10g
香草几滴
罂粟籽少量
少量
洋酒半瓶盖

soufflé的做法与步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热350F/175C。蛋黄+砂糖10g+面粉,搅拌均匀

    soufflé的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛奶中火加热至刚开始冒小泡

    soufflé的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一边搅拌蛋黄混合物,一边倒入牛奶

    soufflé的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再倒回锅中,加热搅拌,出锅待用

    soufflé的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    香蕉碾成泥

    soufflé的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香蕉泥倒入蛋黄混合物,加入罂粟籽,半瓶盖洋酒(我加了rum)

    soufflé的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤杯涂抹黄油,撒上砂糖,旋转均匀覆盖,倒出多余的,放入冰箱冷藏

    soufflé的做法步骤 第7步
  8. 8.

    蛋白加几滴柠檬汁,小撮盐,打发,分3~5次加入15g糖,打发至硬性发泡

  9. 9.

    分三次用“盖被子”的方法与蛋黄混合物混合

  10. 10.

    入烤箱,12分钟。出炉后撒糖粉

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