南瓜溶

南瓜溶

南瓜溶的做法说明

懒人便当,可口,健康,不变色。

南瓜溶的食材和调料

大米三爪
一个
南瓜一个
半个

南瓜溶的做法与步骤

  1. 1.

    一切材料洗净,去皮,切块,准备就绪。

  2. 2.

    咸鸭蛋与大米一起蒸煮,放入电饭锅即可。

  3. 3.

    小南瓜与蒜头放入沸水中煮6分钟,保证南瓜八分熟即可。

  4. 4.

    打捞起小南瓜与蒜头,放入锅中小炒,依据个人胃口放足调料即可。

  5. 5.

    把饭菜乘入分格饭盒,冷却。

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