南瓜溶

南瓜溶的做法说明
懒人便当,可口,健康,不变色。
南瓜溶的做法与步骤
- 1.
一切材料洗净,去皮,切块,准备就绪。
- 2.
咸鸭蛋与大米一起蒸煮,放入电饭锅即可。
- 3.
小南瓜与蒜头放入沸水中煮6分钟,保证南瓜八分熟即可。
- 4.
打捞起小南瓜与蒜头,放入锅中小炒,依据个人胃口放足调料即可。
- 5.
把饭菜乘入分格饭盒,冷却。

懒人便当,可口,健康,不变色。
一切材料洗净,去皮,切块,准备就绪。
咸鸭蛋与大米一起蒸煮,放入电饭锅即可。
小南瓜与蒜头放入沸水中煮6分钟,保证南瓜八分熟即可。
打捞起小南瓜与蒜头,放入锅中小炒,依据个人胃口放足调料即可。
把饭菜乘入分格饭盒,冷却。