烤青口
烤青口的做法说明
简单易行
只需10分钟 就能吃到美味的烤海虹~
试一下吧:P
烤青口的做法与步骤
- 1.
清洗海虹 去一半壳
- 2.
将一半带肉的海虹 整齐放在烤盘中
- 3.
把蒜切末 在碗中加入生抽 白糖 柠檬汁 盐 调成酱汁
- 4.
将酱汁淋在海虹肉上
- 5.
烤箱 180℃ 预热3分钟
- 6.
把海虹放入烤箱 180℃ 烤5分钟
- 7.
出炉 摆盘
小贴士
在清洗海虹 去壳时 可以把海虹放到凉水上锅 微煮一下
待锅内的海虹基本都略有开口 即可关火
然后用手去一半壳 小心烫
喜欢奶酪的朋友 还可以把一片低脂奶酪或普通奶酪 切成末 放在海虹肉上一起烤
等奶酪烤化 香味四溢的烤海虹出炉~
