《舌尖上的中国2》第二集中第一道菜都让人非常喜欢，除了面条，里面肥的瘦的拌的焖的肉菜，任谁都无法抗拒这诱惑。留住男人的心，先要留住男人的胃，下面聚餐网教你舌尖上的中国2第二集推荐男人最爱10大内菜详细制作教程。 红烧肉 红烧肉色泽红亮，入口鲜香，非常的美味。今天这个是懒人版的红烧肉做法，最适合一些厨房新手和菜鸟来用，一定会给你惊喜~

【关于吃猕猴桃的方法】 我最开始吃猕猴桃就用手剥皮，像吃橘子似的，后来用刀切，像吃橙子似的， 现在才知道，原来上一刀、下一刀，然后用勺子转一圈就行了， 这些年折腾的我啊! 【关于火龙果的吃法】 把火龙果切成两半 用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开，注意别把划破。 用手握住两端，其余手指从底部慢慢用力往上挺，就如图如活字印刷。

劣质田螺酿辨别技巧： 1、看田螺酿的外观，如果螺口不完整的，螺身有很多破孔的，基本上是重复使用田螺壳的假冒、劣质产品; 2、将田螺中的酿心弄出来，看看里面有没有田螺肉，猪肉与田螺肉的肉质是不一样的，很容易分辨出来。 3、吃的时候先闻一下它的味道，有些用劣质猪肉做出来的，很容易变味，甚至有点臭味。

男人是阳刚、坚强与责任的代名词，如今工作压力大，社会飞速发展，不眠不休的繁忙让男人的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。那么男性在这种高压生活下，怎么去通过饮食保健?聚餐网今天给大家介绍12种常见食物，可以让男人重回阳刚气血。 1、番茄 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100D200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。

极致蛋糕是一款休闲类蛋糕，在任何场合都可以使用，那么极致蛋糕有什么特点呢?为什么最近网上流传如此之开，下面把极致蛋糕的特点给大家介绍一下。 极致蛋糕是专门针对星座的蛋糕，有12款不同的蛋糕会在所属的星座月份推出，并且配送限量独家定制的不锈钢精美刀叉一份。(刻有星座标志及LOGO) 原材料有澳洲悉尼黑车厘子、比利时果仁薄脆片、西班牙朗姆酒、德国莱比锡牛奶、新西兰康维他蜂蜜、美国加州杏仁粉等，从世界各地空运过来，为了极致蛋糕，我们付出了巨大的努力。

清晨最不该吃的三类食物 一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

胡萝卜有两大生态类型：一种是亚洲生态型。我国栽培的多属于这一生态型的品种群。肉质根呈圆柱形，解剖结构是中心柱(即木质部)细，肉质嫩，呈橘红色。另一种是欧洲生态型。l0世纪自亚洲传入欧洲后演化而成。肉质根呈圆锥形，中心柱粗，肉质较老，橘黄色，从德国传入我国的“烟台胡萝卜”就是属于这一生态型的。

蔬菜竖着放能起到保持水分和营养的作用。这是因为蔬菜本身是竖着生长的，保持竖直向下能维持其生命力，保证水分的输送。因此，竖放的蔬菜叶绿素、含水量都要比水平放保存得更好。且保存时间越长，差异越大。 具体做法是：将绿叶菜扎好，用较薄的保鲜袋包好，底部扎几个洞，根部向下竖着放在冰箱里，这样可以保存一周左右。 除此之外，西兰花、菜花等十字花科蔬菜也可以按照上述方法保存。 绿叶菜的营养价值分析：

豆浆精和黄豆没有关系，它里面只有香精、增稠剂、糖或甜味剂。所以，单将豆浆精兑到热水里，还调不出能够以假乱真的豆浆来。奸商们通常用豆浆精来增加豆浆的产量。豆浆精的香味来自香兰素，食用多了，会出现恶心、呕吐等症状，时间长了还会损害肝肾。 消费者在购买豆浆时要注意以下两点： 一是要看颜色，别买灰白色的。好的黄豆豆浆是乳白色或淡黄色的，而用豆浆精冲出来的豆浆，颜色要淡一点。 二是尝味道，别买奶香味的。鲜豆浆有豆香及豆腥味，而用豆浆精兑出来的豆浆豆香味很淡，有的甚至还能尝出奶香味，因为豆浆精中的香兰素散发的是奶香。

　　扬州炒饭 　　食材：米饭200g、玉米50g、豌豆50g、火腿50g、虾仁30g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量 　　做法：1)米饭，玉米，豌豆，火腿，虾仁，鸡蛋 　　2)将鸡蛋打散，火腿切丁，玉米和豌豆洗净备用 　　3)鸡蛋放锅里炒于九成熟盛出 　　4)将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒