吃毛豆喝两杯小酒在爽不过了，具有清热解毒的功效，为夏令佳肴。现在毛豆又上市了，很多朋友想自己做毛豆吃，煮毛豆看似很简单，可是也有很大学问的煮久了吃到嘴里全是皮渣，所以很多人在问毛豆要煮多久才熟？下面我们把毛豆的制作技巧分享给大家。 煮毛豆要多长时间熟： 毛豆角凉水下锅，煮开后10分钟左右就ok了，可放花椒6、7粒，八角一个瓣，盐。

2016年中秋节即将来临之际星巴克也不忘给大家送是经典月饼礼盒，2016年星巴克出业月饼种类不多，口感切非常好吃，包装也是相当漂亮的，那么2016年星巴克月饼多少钱一盒呢?下面我们把星巴克所有月饼的价格表整合起来分享给大家。 星巴克月饼无论是特制醇正星巴克哥伦比亚咖啡，加入精选比利时榛子脆软馅所制成的哥伦比亚咖啡牛奶榛子脆口味，还是蕴含着丰富水果风味的星巴克肯亚咖啡搭配香浓芝士，包裹着蓝莓软馅的肯亚咖啡芝士蓝莓口味，都会给你带来前所未有的味觉体验。

2014中秋节快要来临月饼成为大家最好爱，在广州莲香楼是月饼款式最多的，目前市面的最畅销有27个品种，现在我们把2014莲香楼月饼价格表分享给大家参考一下，一起来看看2014广州莲香楼月饼价格表总汇。 广州莲香楼是月饼截图： 2014莲香楼月饼价格 莲香楼月饼-七星伴月月饼 内容物：内含双黄纯正白莲蓉月饼320克×1个;蛋黄纯正莲蓉月饼100克×2个;伍仁咸肉月饼100克×2个;纯正豆沙月饼100克×3个，豪华特型纸盒包装，配套装刀签及专用豪华手挽袋。

秋天是个干燥的气候，如果一不小心“秋燥症”就容易找上门。中医师指出，秋天养生有诀窍，可以多吃一些白色食物，如梨子、百合、银耳、来滋养肺部，缓解秋燥伤肺，或是平日多***三阴交等穴位，对健康都有加分效果。 秋天是个干燥的气候，多吃梨子可以缓解秋燥症。 台湾基层中医师协会理事长、陈潮宗中医师表示，立秋以后，天气渐凉，气候就变得日趋干燥，容易罹患“秋燥症”。 因此秋季养生上，要掌握“防燥护阴”，也就是注意内守之阴气，凡起居、精神、饮食、运动等方面调适皆不能离开“养...

市面上的咖哩块和咖哩粉琳琅满目，每一种都好想买来尝试看看!但不能马上吃完，放着又很浪费。本单元由老师帮您省钱、亲自示范咖哩的无限可能!教您如何利用一盒简单的咖哩块，就能变化出多种丰富滋味的咖哩酱;还可延伸成为料理使用的炒酱、煮酱、沾酱与沙拉酱。让你恍然大悟;原来要品尝各国咖哩，不必每种咖哩块全部搜刮;只要懂得方法、其实一种咖哩材料也能搞定!

牛肉吃在多也不会长胖，所以大部分比较喜欢吃牛肉，可以在家炖牛内的时候做不好牛肉总是老得咬不动。放嫩肉粉，又会失去牛肉本来的口感和风味。那么，怎样炒牛肉才嫩滑可口呢? 窍门就是炒前腌制牛肉时加点糖。牛肉喜甜厌咸，不论做什么牛肉的菜，炒牛肉、烧牛肉、炖牛肉、甚至烤牛肉干都要有一定的甜味才行。用糖不仅让味道更鲜美，更重要的是白糖腌制过后，牛肉能变得更嫩。因为糖能增加牛肉中蛋白质的持水力，水分多了，吃起来自然就嫩了。

西红柿搭配芥蓝抗癌效果好。流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。 最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。

“吃烤肉，最忌讳肉多、蔬果少!”中秋佳节将至，家家户户开心围着炭火烤肉，烤肉不但脂肪多，而其中饱和脂肪酸含量偏高，吃多易造成肥胖或心血管疾病，营养师建议，建议一定要搭配高纤的蔬菜，如洋葱、青椒、金针菇、茭白笋、香菇等，并搭配维生素C高的水果，如奇异果、木瓜等，都是增加纤维摄取的方法。

“好痛!别再按了!”上班族喜欢藉由***抒解筋骨酸痛，有时候会舒服到睡着，但当师傅按压屁股窝时就会痛到惊醒，要求力道放轻或中断按压，其实，这就是常见的坐骨神经痛。中医师表示，造成坐骨神经痛的原因很多，主要与肝肾气血虚耗有关，改善除了先找出病痛根源之外，也可饮用舒经活血的养生茶保健和预防。

葵花籽的营养很丰富，专家称葵花籽仁有助补充维生素B1，而且对人体的脚气病有很好疗效，下面把葵花籽的营养和如何防止脚气的方法分享给大家。 脚气病，被称为“现代富贵病”，这种因大量摄入精白米面、少吃粗粮进而导致维生素B1缺乏而导致的疾病随着生活水准的不断好转而增加。不要小看脚气病，如果不能正确有效地预防和治疗，它甚至可能导致生命危险。