杂粮闷排骨

杂粮闷排骨

杂粮闷排骨的做法说明

杂粮排骨米饭 减肥瘦身

杂粮闷排骨的食材和调料

黑米20g
红米20g
黄米20g
大米20g
排骨4个
烧烤汁5g

杂粮闷排骨的做法与步骤

  1. 1.

    所有杂粮洗净放入电锅煮

  2. 2.

    排骨用烧烤汁浸泡20mins

  3. 3.

    小火加入片炒熟腌过的排骨

  4. 4.

    排骨丢进快要熟的杂粮的电锅里一起闷

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