日式纳豆鸡蛋三明治

日式纳豆鸡蛋三明治

日式纳豆鸡蛋三明治的做法说明

全麦面包、鸡蛋、纳豆的搭配让你如同在早餐时光置身于日本。这一款无油三明治已经含有碳水和蛋白质,再加一份蔬菜沙拉和咖啡或茶,将会是一份满分早餐。

日式纳豆鸡蛋三明治的食材和调料

鸡蛋一只
纳豆一盒
切片面包两片
适量
黑胡椒适量

日式纳豆鸡蛋三明治的做法与步骤

  1. 1.

    材料合集

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第1步
  2. 2.

    把一片面包挖出一个圆洞,可用杯子辅助操作

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第2步
  3. 3.

    热锅,放入面包片,在中间打入鸡蛋。如果你家的锅不是不粘锅请在此步骤前加入适量油。【P.S这个锅我才花了7.8就买下来了!!而且是不粘锅巨好用!!好了。。我们继续严肃地来做三明治

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第3步
  4. 4.

    鸡蛋上面撒一点黑胡椒和盐。然后盖上之前切下来的圆形面包片。

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第4步
  5. 5.

    关火。取出。把另一片面包放入锅中用余温加热,此时拌纳豆。把纳豆放在面包上铺匀。

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第5步
  6. 6.

    组合。

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第6步
  7. 7.

    拍照!吃!

    日式纳豆鸡蛋三明治的做法步骤 第7步

小贴士

没有废话了。。发菜谱好累。。有步骤图更累。。债见。。

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