全麦南瓜鸡蛋葱花饼

全麦南瓜鸡蛋葱花饼

全麦南瓜鸡蛋葱花饼的做法说明

不一样的南瓜饼,别人做的都是甜的,我做的是咸味的,减肥饼哦!

全麦南瓜鸡蛋葱花饼的食材和调料

全麦面粉
100g
红薯淀粉(或者玉米淀粉)
20g
南瓜
150g
3g
6g
160g
鸡蛋
2个
橄榄油(或者植物油)
少许

全麦南瓜鸡蛋葱花饼的做法与步骤

  • 1.

    全麦粉淀粉、3g盐混合均匀后先加少许水,搅拌均匀后,加入南瓜泥、3g的花,拌匀,静置15分钟。

    全麦南瓜鸡蛋葱花饼的做法步骤 第1步
  • 2.

    鸡蛋打散,加一小勺水,打匀后加入3g花和少许盐搅拌均匀。

  • 3.

    不粘锅烧热后,倒少许油,转中小火后倒入适当面糊,来回晃动,摊成圆面皮,待凝固后翻面,然后加入适量蛋液摊匀,翻面让蛋液面在一会儿,盛出即可。

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该菜谱创建于 2019-12-02 01:06:42

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