孕妇吃水果的注意事项
孕妇吃水果的注意事项

孕妇多吃水果不仅可以提高自身的抵抗力,还可以孕育一个好皮肤的宝宝,但是吃水果不能盲目,不能乱吃,也是有事项需要注意的,孕妇吃水果的注意事项可以概括为以下这些:

孕妇的饮食误区有哪些?
孕妇的饮食误区有哪些?

孕妇的饮食误区有哪些呢?营养品保健品需要购买吗?为了加强营养,可以多吃一些吗?用保健品可以代替正常饮食吗,这次我们来为大家讲解孕妇的饮食误区都有哪些需要注意的。

孕妇不能吃什么水果?
孕妇不能吃什么水果?

孕妇不能吃什么水果?为了胎儿的健康发育,孕妈妈需要作用饮食的保健工作。那么今天养生之道网为您介绍孕妇忌吃什么水果。怀孕的妈妈们可以参考一下。

10个最常用最常见的烹饪技巧
10个最常用最常见的烹饪技巧

烹饪技巧指的是膳食的艺术。对食品作加工处理,使食物更可口,更好看,更好闻。一个好的料理,色香味形俱佳,不但让人在食用时感到满足,而且能让食物的营养更容易被人体吸收。 本篇文章就是介绍10个最常用最常见的烹饪技巧,大家一起来看看吧!

洋葱怎么切不会流泪?洋葱的营养价值有哪些?
洋葱怎么切不会流泪?洋葱的营养价值有哪些?

一些人在切洋葱的时候切着切着就会止不住的淌眼泪,因为洋葱的挥发性的气体会刺激眼睛。那么怎么才能防止在切洋葱的时候被辣眼睛而淌眼泪呢?还有洋葱的营养价值又有哪些呢?让我们一起来看看吧!

菠萝蜜的营养价值和功效
菠萝蜜的营养价值和功效

不知道大家了解过菠萝蜜吗,菠萝蜜的营养价值极高,菠萝蜜还具有美容益气的作用,把菠萝蜜做成果汁喝掉,还能对人体起到帮助消化的作用,菠萝蜜适合肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群,可以说菠萝蜜是一种全身是宝的水果,下面我们益气看下菠萝蜜的功效是哪些,对我们人体有什么作用。

鸡汤怎么炖好喝又营养
鸡汤怎么炖好喝又营养

鸡汤在我们的国家也是一种非常受欢迎的美食,特别是如果家里面有孕产妇的话,也都会每天炖一些鸡汤来滋补身体。炖鸡汤这道滋补的食材到现在也是已经有了非常悠久的历史了,这一点相信我们是在看电视的时候也经常能够看到一些古人或者是宫里面的嫔妃,在生过孩子之后也都会选择每天炖鸡汤来滋补身体,所以由此也能够看得出来鸡汤的营养价值也是非常高的。

牛油果的营养价值
牛油果的营养价值

牛油果,是一种营养价值很高的水果,富含多种维生素、脂肪酸、蛋白质和钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。

榴莲的营养价值
榴莲的营养价值

    榴莲是热带著名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。

家常咸口冷面的做法,冷面怎么做好吃
家常咸口冷面的做法,冷面怎么做好吃

东北冷面清凉爽口,夏季天气炎热,茶饭不思,冷面爽口解暑,最适合夏天吃了.冷面通常是用小麦粉加上荞麦面或玉米面制成,冰凉清淡、酸甜爽口,冷面的做法简单,冰水调汁,再加上辣白菜、黄瓜丝,西红柿,鸡蛋等拌料就很好很好吃了.

水煮肥牛的做法 水煮肥牛金针菇怎么做
水煮肥牛的做法 水煮肥牛金针菇怎么做

水煮肥牛金针菇非常好吃,麻辣鲜香,肥牛片比牛肉片更容易熟,做法简单,适合阴霾天气和想吃辣又想吃肉的时候,下面为大家分享水煮肥牛的做法和步骤.

干烹鲫鱼的做法 干烹鲫鱼怎么做才好吃
干烹鲫鱼的做法 干烹鲫鱼怎么做才好吃

干烹鲫鱼味道酸甜爽口,香醇焦脆,骨香肉美.做法简单易学,是一道好吃的家常菜.

蒜烧茄子的做法 蒜烧茄子怎么做好吃不腻不吸油
蒜烧茄子的做法 蒜烧茄子怎么做好吃不腻不吸油

网上有很多烧茄子的菜谱,但这个预先处理茄子的步骤有些特别,如果茄子在挤水的时候很成功就不会太吸油,这样的酸烧茄子好吃不腻不吸油.

地三鲜的做法,地三鲜怎么做好吃不腻又不贵
地三鲜的做法,地三鲜怎么做好吃不腻又不贵

地三鲜是东北有名的家常菜,是用三种时令新鲜蔬菜制作而成,使用茄子,土豆和尖椒,味道鲜浓,天然绿色食材,涵盖多种食材营养,使得地三鲜成为鲜爽无比的佳肴,白吃不厌,成为东北菜中的经典之一.

蒜蓉粉丝开背虾的做法,简单又鲜美好吃
蒜蓉粉丝开背虾的做法,简单又鲜美好吃

蒜蓉粉丝扇贝和生蚝大家都不陌生,实际上蒜蓉粉丝和鲜虾搭配也是很美味.蒜蓉配着大虾,独特的甜鲜滋味让人回味无穷.吃完了虾还有粉丝,粉丝吸收了蒜蓉汁的香味还有鲜虾的鲜味,也让人吃着过瘾.
这道菜是道低难度但成功率高的菜,成品漂亮适合宴请.

白菜粉条炖冻豆腐 东北家常菜,冻豆腐的功效
白菜粉条炖冻豆腐 东北家常菜,冻豆腐的功效

冻豆腐是由新鲜的豆腐冷冻制成,弹性好,空隙多,味道鲜美并且营养丰富,食用可降血脂。 白菜、土豆粉和冻豆腐一起炖,再来点海米提升一下鲜味,味道鲜美,汤汁乳白,是东北的家常菜,即下饭,下酒也很合适。

西瓜皮能不能吃 西瓜皮的营养价值和用处
西瓜皮能不能吃 西瓜皮的营养价值和用处

每回我们吃完吃西瓜后,就会将西瓜皮弃之,其实西瓜皮还是有很大的用途,不仅能够美容,西瓜皮还可治暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰、便秘、痤疮等症状。简直就是美味又健康,下面小编就给大家仔细介绍下。